Mental-Coaching

Wer kennt das nicht: kaum müssen wir vor einer größeren oder großen Gruppe reden und präsentieren, in eine Prüfungssituation geraten, schon setzt unser Gehirn aus und wir erfahren die „gähnende Leere“ in unserem Kopf.
Oder wir sollen ein Flugzeug besteigen und wir bekommen ein komisches Gefühl in der Magengegend oder vielleicht auch richtig Angst oder Panik.

Die hohe Anspannung in dieser Situation führt dazu, dass unsere Synapsen, also die Verbindung unserer Nervenzellen, nicht mehr richtig funktionieren und so der Blackout oder die Ängste herbeigeführt werden.

Da diese Probleme also direkt in unserem Kopf entstehen, kann man sie auch dort entfernen.

Wir entwickeln mit Ihnen einen individuellen Coachingplan.

Rufen Sie uns an: +49 251 520 95 85